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Envejecimiento y salud

Artículo de la semana

Los resultados de estudios sugieren que los antioxidantes en frutas y verduras podrían proteger contra la enfermedad de Alzheimer, ¿pero estos compuestos también son efectivos en la forma de suplementos en pastillas? ¿Y qué hay con los suplementos que contienen hierbas y otros nutrientes esenciales? Mayormente, la investigación científica aún tiene que probar el caso hacia una postura o la otra, pero aquí presentamos lo que necesita saber ahora sobre su seguridad y eficacia.